Vorteile und Einsatzgebiete der Craniosacralen Therapie

Die Craniosacrale Therapie (CST) ist ein sanftes, manuelles Verfahren, das darauf abzielt, das feine Pulsieren des Gehirn- und Rückenmarkswassers (Liquor) zu harmonisieren und damit die Selbstheilungskräfte des Körpers zu aktivieren. Mit feinen, sanften Bewegungen führt sie oft zur Lösung und Befreiung von tief sitzenden Spannungen und Blockaden. Durchgeführt von einem fundiert ausgebildeten Osteopathen kann CST als eigenständige Therapiemethode oder unterstützende Begleitmaßnahme eingesetzt werden.

Hauptvorteile der craniosacralen Osteopathie

• Tiefe Entspannung: Durch minimalen Druck auf Schädel, Wirbelsäule und Kreuzbein wird das parasympathische Nervensystem angeregt. Sie fühlen sich deutlich ruhiger und gelassener.

• Schmerzlinderung: Verspannungen im Nacken-, Rücken- und Beckenbereich lösen sich leichter, wodurch akute und chronische Schmerzen gemindert werden.

• Verbesserte Mobilität: Blockaden in Gelenken und Bindegewebe werden behutsam gelöst, die Beweglichkeit nimmt zu.

• Ganzheitliche Regulation: CST wirkt auf das cranio-sacrale System, das Einfluss auf das zentrale Nervensystem, das Fasziennetzwerk und die Körperflüssigkeiten hat. So wird ein Gleichgewicht von Körper, Geist und Psyche gefördert.

Wie craniosacrale Therapie wirkt

• Feinfühlige Korrektur statt Kraft: Anders als bei reinen Mobilisationstechniken nutzt CST nur wenige Gramm Druck, um Spannungsmuster im Fasziennetz zu harmonisieren.

• Förderung der Selbstheilung: Die sanften Impulse regen die Liquor-Zirkulation an und aktivieren parasympathische Regulationsmechanismen. Das fördert die Entgiftung und unterstützt die Regeneration von Nerven und Gewebe.

• Ganzheitlicher Effekt: Da das cranio-sacrale System mit dem zentralen Nervensystem verbunden ist, kann eine Harmonisierung dort weitreichende positive Rückkopplungen im gesamten Organismus auslösen.

Beispiele für wichtige Einsatzgebiete

1. Muskel- und Gelenkbeschwerden
• Nacken- und Rückenverspannungen
• Schulterschmerzen, Kiefergelenksbeschwerden (CMD)

2. Stressbedingte Beschwerden
• Einschlaf- und Durchschlafstörungen
• Kopfschmerzen, Migräne

3. Traumabegleitende Therapie
• Nach Schleudertrauma oder Sturzverletzungen
• Postoperative Unterstützung

4. Chronische Erkrankungen
• Fibromyalgie
• Rheumatische Beschwerden

Erleben Sie selbst, wie eine craniosacrale Therapie zu einer tiefen Entspannung und Lösung von Spannungen führen kann - und wie viel Potential in feinen, gezielten Impulsen stecken kann.

Ich freue mich, Sie in meiner Praxis in der Hietzinger Hauptstraße 36/7, 1130 Wien zu begrüßen. Termine können Sie unter +43 650 4638867 vereinbaren.

Mit herzlichen Grüßen,
Markus Schmidt

www.praxis13.at/markus-schmidt

Titelbild von Katherine Hanlon (unsplash)